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自卑感评定测试(JF) 测试一下你是否有自卑感倾向
自卑感评定测试(JF)
测试进度：1/
第1题
和您认识的大多数人相比，您自叹弗如的时候有多少？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
您是否曾认为自己是一个没有价值的人？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
您对将来有一天，您认识的人会敬仰您这个想法的信心有多大？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
你是否曾对自己感到失望，以致于怀疑自己是一个没有价值的人？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
您厌恶自己的时候有多少？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
一般来说，您对自己的能力有多大的自信？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
您感到自己什么事都做不好的时候有多少？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
在多大程度上，您担心您能否与其他人融洽相处？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
您担心您的老师或老板会批评您做的工作的时候有多少？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
当您独自走入一间已有其他人聚集在一起交谈的房间，您曾感到害怕及焦虑吗？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
您意识到自己的存在，而感到不自在的时候有多少？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
在工作或学业上，您在意其他人把您看成是成功者还是失败者的时候有多少？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
跟一群人在一起时，您是否有困难找到适当的话题？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
如果您犯一个令人尴尬的错误，或者做了一件蠢事，您需要多长时间才能恢复过来？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
初次和陌生人见面，您是否时常感到不自在？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
您担心其他人是否愿意跟您在一起的时候有多少？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
您因怕羞而感到烦恼的时间有多少？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
当您认为与您相遇的人可能看您不顺眼时，您为此感到担忧的程度有多大？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
您为别人怎样看待您而感到优虑或烦恼的时候有多少？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
当您不得不为做一份功课而阅读和理解一篇文章时，您为此感到忧虑的程度有多大？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
当您不得不写一篇文来说服可能与您有不同观点的老师时，您为此感到忧虑的程度有多大？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
在做一份作业时，您感到有困难以文字的形式把您的思想表达出来的情况有多少？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
在做作业时，您有困难理解您所阅读的东西的情况有多少？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
您想像自己的学业能力不如同学的时候有多少？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
呈交一份重要的作业，如学课论文时，您感觉自己做得很出色的时候有多少？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
与您的同班同学相比较，您觉得自己必须比他们更加努力才能得到与他们同样的分数的时候有多少？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
您是否曾为自己的体格或体形感到羞愧？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
您觉得您大多数的朋友或同辈在外表上比您更具有吸引力的时候有多少？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
您是否时常希望或幻想自己长得比现在更漂亮一些？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
您是否曾为自己是否有吸引异性的能力而感到忧虑？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
您自信别人认为你的外表富有吸引力的程度有多大？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
您是否曾认为自己身手不够协调？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
与其他大多数人相比，您是否曾感到在运动能力上不如人？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
在参加需要身手协调的体育项目时，您是否时常担心自己能否做得好？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
您是否曾认为自己缺乏成为优秀舞蹈员的能力，或在需要协调身手的娱乐活动中做得好的能力？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
当您力图在一项体育项目上做好，并且知道其他人都在看着你时，您变得紧张不安或惊慌失措的程度有多大？
  • 从来没有
  • 大多数时间没有
  • 有时没有
  • 不确定
  • 有时如此
  • 大多数时间如此
  • 总是如此
上一题
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