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抑郁自评测试(SDS)
测试进度:1/
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我感到情绪沮丧、郁闷?
  • 没有或很少时间
  • 少部分时间
  • 相当多时间
  • 绝大部分或全部时间
我感到一天中早晨心情最好?
  • 没有或很少时间
  • 少部分时间
  • 相当多时间
  • 绝大部分或全部时间
我要哭或想哭?
  • 没有或很少时间
  • 少部分时间
  • 相当多时间
  • 绝大部分或全部时间
我夜间睡眠不好?
  • 没有或很少时间
  • 少部分时间
  • 相当多时间
  • 绝大部分或全部时间
我吃饭像平时一样多?
  • 没有或很少时间
  • 少部分时间
  • 相当多时间
  • 绝大部分或全部时间
我的性功能正常?
  • 没有或很少时间
  • 少部分时间
  • 相当多时间
  • 绝大部分或全部时间
我感到体重减轻?
  • 没有或很少时间
  • 少部分时间
  • 相当多时间
  • 绝大部分或全部时间
我为便秘烦恼?
  • 没有或很少时间
  • 少部分时间
  • 相当多时间
  • 绝大部分或全部时间
我的心跳比平时快?
  • 没有或很少时间
  • 少部分时间
  • 相当多时间
  • 绝大部分或全部时间
我无故感到疲劳?
  • 没有或很少时间
  • 少部分时间
  • 相当多时间
  • 绝大部分或全部时间
我的头脑像往常一样清楚?
  • 没有或很少时间
  • 少部分时间
  • 相当多时间
  • 绝大部分或全部时间
我做事情象平时一样不感到困难?
  • 没有或很少时间
  • 少部分时间
  • 相当多时间
  • 绝大部分或全部时间
我觉得不安,难以保持平静?
  • 没有或很少时间
  • 少部分时间
  • 相当多时间
  • 绝大部分或全部时间
我对未来感到有希望?
  • 没有或很少时间
  • 少部分时间
  • 相当多时间
  • 绝大部分或全部时间
我比平时更容易生气激动?
  • 没有或很少时间
  • 少部分时间
  • 相当多时间
  • 绝大部分或全部时间
我觉得决定什么事很容易?
  • 没有或很少时间
  • 少部分时间
  • 相当多时间
  • 绝大部分或全部时间
我感到自己是有用的和不可缺少的人?
  • 没有或很少时间
  • 少部分时间
  • 相当多时间
  • 绝大部分或全部时间
我的生活过得很有意义?
  • 没有或很少时间
  • 少部分时间
  • 相当多时间
  • 绝大部分或全部时间
假若我死了别人会过得更好?
  • 没有或很少时间
  • 少部分时间
  • 相当多时间
  • 绝大部分或全部时间
我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西?
  • 没有或很少时间
  • 少部分时间
  • 相当多时间
  • 绝大部分或全部时间
轻松一刻
    睡觉前将第二天要穿的衣服叠好放身边,并把要出门的东西在包包里放好,你会发现,起床没那么难了。
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